Impossível deixar de registrar esta belíssima aula que tivemos com a convidada da Professora JULIANA CORREA SOARES, que foi a Fisioterapeuta e Professora da UFSM, Doutora MARIA ELAINE TREVISAN. .
Ela veio para nos dar a aula prática de exercícios respiratórios associados à postura corporal.
Dispensável qualquer comentário a mais, pois as fotos mostram os vários exercícios executados por nós.
Aulas desse tipo nos dão a qualidade de vida que queremos e precisamos.Obrigada Professora Juliana por ter escolhido uma ótima "substituta", que aliás , foi tua professora em tempos de formação acadêmica. Valeu!
Um tema importante e a aula deve ter sido legal1 bjs, chica
ResponderExcluirOi Lia, que bacana esta postagem!
ResponderExcluirE como é importante tudo isto em nossa vida!
Uma linda tarde!
Beijos,
Mariangela
Como eu precisava querida amiga ,beijinhos
ResponderExcluirLia,
ResponderExcluiros exercícios físicos são um dos remédios naturais de que precisamos.
Atualmente não estou tendo oportunidade de frequentar uma academia ou centro olímpico, como fazia quando morava numa outra região do DF, mas continuamos eu e meu esposo com as caminhadas num parque próximo.
Abraço, tenha um ótimo fim de semana.
Muito boa esta pratica e que vocês tenham apreendido os exercícios para uma sequencia no cotidiano, pois postura é uma coisa que nós não nos posicionamos e sofremos por isto.
ResponderExcluirGosto deste grupo de voces e as ações.
Abraços