quarta-feira, 31 de agosto de 2011

DIA DO PROFISSIONAL DE EDUCAÇÃO FÍSICA





O profissional de Educação Física é voltado ao condicionamento físico das pessoas, na busca de um perfil saudável.



Tem opções variadas para desenvolver as atividades de recreação e para motivação e interação ao esporte.



É um mercado favorável hoje, o de PERSONAL TRAINING, para excelência no condicionamento físico e necessidades de orientações específicas.



É o meu caso, em que fui indicada pelo Fisioterapeuta Bruno , para o Personal Training MARCOS LIMA, que faz meu preparo físico individualizado, de acordo com as minhas necessidades, avaliando minhas limitações .

Também na Escola para Adultos temos profissionais desta área: Profª Tatiana e profª Aline e as acadêmicas Priscila e Camila.

Parabéns a todos pela excelência de seu trabalho!






terça-feira, 30 de agosto de 2011

A NATUREZA E AS LIÇÕES DE VIDA










Estas são plantas que minha mãe vem cultivando, entre tantas outras. Ela gosta muito de plantar e tudo que semeia ou planta e ou transplanta, cresce , floresce, frutifica.


Fico encantada.


Na 1ª foto, é um pé de brócolis, que constantemente vem dando cachopas.Nunca tinha visto tão grande.


As flores, são as mais diversas, plantadas no chão, em potes , ou até na água.


E ao postar essas fotos, associei ao livro que li, há muitos anos, e depois dei de presente para os filhos lerem , quando eram pequenos: O Menino do Dedo Verde.
Tal como Tistu, a vó Nahir, minha mãe do coração, tocando em terra e sementes, faz brotar as mais lindas plantas e a mais lindas flores.


Tistu era um Anjo, preconizava a paz e harmonia ao seu redor, apenas tocando com seu dedo verde.


Vó Nahir também é assim, um anjo de bondade, que quer tocar, harmonizar, colher, encantar e sobretudo, compartilhar o seu pequeno mundo das plantas.



Continue a nos dar lições de vida, mãe e avó querida!









DIA DE COMBATE AO FUMO

Não postei ontem, mas hoje não resisti a colocar também um alerta para este mal que é o cigarro.
Sem mais comentários, valem as fotos.










































segunda-feira, 29 de agosto de 2011

VITÓRIA EM GRENAL





Ontem o GRENAL foi do Grêmio, por 2x1, no jogo 388.



Normalmente não me manifesto , mas dessa vez, posto a vitória, para registrar uma vitória bonita, merecida e que nós torcedores queremos ver mais seguido.



O Grêmio é um time vencedor, e precisa se manter assim, chega dessa história de beirar o rebaixamento...Xô fase ruim!



Como diz a colega Sonia Tolfo, "Vamo que vamo !", para novas vitórias e conquistas de títulos.



PARABÉNS AO GRÊMIO E TODA SUA FIEL TORCIDA, NA QUAL ME INCLUO!

domingo, 28 de agosto de 2011

ENCONTRO PARA CANASTREAR





Nem todo encontro de amigas é somente para degustar as delícias da culinária, mas também para jogar umas canastras e junto com a degustação , um bom papo de atualização sobre a vida de cada uma.



Dessa vez trouxemos uma nova amiga ao grupo: Bernadete Wenzel( 1ª E, que em sua simpatia e fala mansa, entrosou no grupo alegremente, e como boa amiga de infância, jogou em parceria com a Ivone x Maristela e eu.



Não faltou o chá para acompanhar a pizza de farinha integral e cobertura de brócolis e palmito, com a salada verde sem agrotóxico.



Mais um momento de curtir boas amizades!




sábado, 27 de agosto de 2011

ENCONTRO DE AMIGAS DE INFÂNCIA EM AGOSTO-1

O encontro de amigas de infância traz sempre muitas e boas recordações.
Dessa vez o encontro aconteceu na casa da amiga Alvenir (1ª E) , que nos brindou com um chá deliciosíssimo.









As amigas que se reuniram também levaram suas habilidades domésticas, ou seja , Pizza de Brócolis em Massa de Pão ( Ivone), Cueca Virada , Torta de Chocolate com Chantilly e Moranguinhos (Margarida), e o Bolo de Banana e Aveia (já postei aqui minha receita adaptada).

















Tudo isso, e o mais importante, muita saudade e carinho para compartilhar, entre as amigas e colegas de Primário : Alvenir, Margarida, Lia, Loli e Ivone!



A fotógrafa oficial, Maristela , aparece de jaqueta de jeans, sentada à mesa, na foto que eu registrei.



Foram muitas as risadas, os comentários, a degustação dessas delícias, e lógico, após, um pequeno acréscimo de uns centímetros de cintura...



Tudo por uma boa curtição de amizade!

SORTEIO DA CHURRASQUEIRA





Para fazermos nossa "caixinha de recursos financeiros", sorteamos entre nós mesmos, alguns brindes doados por colegas.



Já tivemos sorteios de peças de artesanato, bijouterias, mantas, toalhas, jóia, e agora tivemos uma churrasqueira portátil.



Essa churrasqueira, nossa colega Teresa Seligmann ganhou.


Soube nos bastidores, que ela teria "investido" em muitos números, como forma de colaboração. Logo, foi merecido levar o prêmio, por este seu gesto de doação.


Brincadeiras à parte, quero parabenizar a colega , pelo gesto e por ser "sortuda"!




ANIVERSARIANTES DE JULHO NA EA





No mes de julho tivemos muitos aniversários de colegas da Escola para Adultos para comemorar.



Como é de praxe, comemoramos em uma ocasião só, escolhendo um bom local, dessa vez foi o Restaurante Churrasquito, e as colegas escolheram que, a forma de presenteá-las, seriam alimentos não perecíveis para serem doados.



Assim, quero homenagear aqui, as colegas Cleonice Domingues,Dirlane Costa,Célia Vruk, Carmem Lúcia Valente, Elenir Cogo, Ana Emília Alonso, Élida Cervo, Eneida Bordignon (2ª da E para D) e ainda Sonia Witt, Marli Caetano e Jaqueline Lopes , que não estavam presentes.



Soube também, que nosso novo professor, Mauro Sturmer, da disciplina Cases Jurídicos, aniversariou em julho.






A TODOS PARABÉNS E FELICIDADES!

quinta-feira, 25 de agosto de 2011

REGISTROS FOTOGRÁFICOS

Imagens de momentos da festa de aniversário da Profª Ms Tatiana Trevisan, Coordenadora da Escola para Adultos.







COMENTÁRIOS EM BLOG

Fazer comentários no blog, é sempre um estímulo para novas postagens .
Gosto muito de encontrar comentários, sugestões, muito mais quando eles me levam a boas reflexões, e me fazem sentir estimulada a escrever e postar mais .
Agradeço, de coração, todo e qualquer "coração", que venha colocar seus comentários em meu blog.
Obrigada!




FELIZ ANIVERSÁRIO



Hoje estamos de festa na Escola para Adultos, pois a Coordenadora Profª Ms TATIANA TREVISAN está de aniversário.

Uma data especial, uma pessoa especial.

Minhas felicitações , meu abraço carinhoso e agradecido, para esta pessoa, que se dedica tanto a nos fazer felizes.

Sejas muito, muito feliz , nesse novo ano que vais viver, e que nossos momentos compartilhados sejam muitos.

PARABÉNS E FELICIDADES PROFª TATIANA!!!

quarta-feira, 24 de agosto de 2011

UNIVERSIDADE FEDERAL FRONTEIRA SUL

A vontade de ter uma Universidade Federal na Mesoregião fronteira mercosul, se concretizou, quando foi aprovada a UNIVERSIDADE FEDERAL FRONTEIRA SUL, em 15/09/2009, com sede em Chapecó (SC).
A vontade de minha terra natal- CERRO LARGO (rs)- sediar uma Universidade, mesmo sendo Campi, tambem era um sonho , e hoje é uma realidade.É um campi da UFFS.
Oferece 5 cursos atualmente , atendendo os anseios da região:
AGRONOMIA ( Ênfase em Agroecologia)
DESENVOLVIMENTO RURAL E GESTÃO AGRO INDUSTRIAL
ENGENHARIA AMBIENTAL E ENERGIAS RENOVÁVEIS
BIOLOGIA, FÍSICA e QUÍMICA
LICENCIATURA EM LETRAS ( Português e Espanhol).

Ao saber disso , muito me orgulhei, pois o sonho de todos , foi concretizado, ou melhor está se concretizando a cada ano que passa.
A atual estrutura sede administrativa e de aulas , está no antigo Seminário São José, mas está em ritmo acelerado, no terreno próprio, a construção da nova sede.
As fotos mostram a cidade de Cerro Largo , vista do terreno próprio do campi, e a construção do primeiro prédio. Visitei esse lugar e me emocionei bastante.
Desejo que tudo dê certo, que este campi possa trazer bons professores e alunos , para alavancar e sustentar o progresso da região toda.
PARABÉNS CERRO LARGO!









terça-feira, 23 de agosto de 2011

ENCERRANDO QUEDAS PARK HOTEL







Esta é a terceira postagem sobre a cidade turística de Abelardo Luz, que fica no Oeste catarinense.





As curiosidades que constatei nessa belíssima paisagem me impeliram a fazer belas fotos para depois poder postá-las e compartilhar com quem acessa o blog.





A 1ª foto mostra um cupim que chamou atenção pelo tamanho , e lembrou quando eu brincava na praça da minha cidade natal - Cerro Largo- de procurar o maior cupinzeiro e tentar subir nele, ficando em pé , contando o tempo de ficar no topo, que era bem difícil.





Em seguida uma foto que mostra o percurso do rio, quando faz uma volta enorme, quase formando uma ilha.








Ainda nesse Parque percebe-se muita sinalização com orientações sobre o local de acesso , e zonas perigosas,orientando bem o visitante.





















Esta última foto, mostra também que existem áreas bem rasas no rio, e que favorecem a lindas fotos como esta, que meu sobrinho não resistiu em testar.



Este passeio foi um dos bons que realizamos, e quiçás, retornaremos, oportunamente.
INFORMAÇÕES








FONE/FAX : (49) 3445-4811































AINDA O QUEDAS PARK HOTEL

No Quedas Park Hotel o visitante pode encontrar trilhas ecológicas, ilhas e suas ligações por pontes pencil, cascatas e desfrutar de esportes radicais, passeios a cavalo, campo de vôley, futebol com iluminação noturna e até espaços para shows à noite.




































E também o visitante pode, simplesmente, ficar contemplando a natureza e fazendo suas reflexões...

Lugar lindíssimo, que vale a pena ser visitado.





RELATOS DE VIAGEM - 2

Hoje vou relatar sôbre a viagem à cidade turística, ABELARDO LUZ, que fica no Oeste de Santa Catarina .Na realidade, vou mostrar o local mais específico que visitamos: QUEDAS PARK HOTEL.
Em meio a uma exuberante fauna e flora,encontra-se este complexo de eco-turismo, voltado para o convívio familiar, descanso e lazer.





O Hotel Quedas tem uma infra estrutura moderna para receber seus visitantes em meio a mata nativa e as águas cristalinas do Rio Chapecó.


Com registros fotográficos que dão uma idéia do conjunto oferecido , o hotel possui 33 apartamentos , todos com sacada para as quedas, 2 Restaurantes Panorâmicos, Salão de festas para 250 pessoas, Auditório para 150 pessoas , com multi-mídia, som , vídeos,etc.








A Piscina Térmica é toda envidraçada, também dando acesso à visualização de toda paisagem.

As Cabanas, são para os que querem ficar mais "individualizados", mais próximos ao rio, podendo desfrutar do ruído constante das águas em movimento.

Imaginem à noite , a tranquilidade de um bom sono , embalado por esta " sinfonia aquática".

Postarei mais fotos a seguir, para mostrar outras coisas que oferece este Parque.




segunda-feira, 22 de agosto de 2011

RELATOS DE VIAGEM - 1



Viajar é uma das coisas que mais gosto de fazer.

Viajar com familiares, é melhor ainda.
Aproveitando uma carona de minha irmã Maristela, viajamos à Pato Branco (PR), e no trajeto, um ponto obrigatório de parar: o RESTAURANTE TUIU, em Iraí (RS).

Especialidade: PEIXES.

Fica às margens do rio Uruguai, e além dessa culinária especializada, peixe frito, assado, pirão, etc, tem uma paisagem exuberante, deslumbrante, (vários adjetivos podem ser dados ), vista do lado de fora ou das janelas do própio restaurante, que soubemos apreciar e registrar com o sobrinho Rodrigo e com a mana.


Já a oportunidade de uma brincadeira, se apresentou, quando vi essa "cabecinha" de surubi.

Não podia perder a oportunidade de um registro inédito...ou podia?

Começamos bem nossa viagem, e meus " Relatos de Viagem", trarão mais algumas surprêsas.

Uma boa semana para todos!"



domingo, 21 de agosto de 2011

ENFIM EM CASA NOVAMENTE!



Visitar familiares é bom, e quando podemos resolver alguns problemas, também. Acho maravilhoso ir para casa da mãe( foto) e irmãos.

Voltar para o cantinho da gente, no entanto, é melhor ainda!

E no friozão que está fazendo, meu lençol térmico , além de me aquecer, vai me fazer sentir que estou no meu colchão , e "chão"...

Enfim em casa novamente!

quarta-feira, 17 de agosto de 2011

PARABÉNS À MINHA ESCOLA PARA ADULTOS





Foi ontem , dia 16 de agosto, a comemoração dos 15 ANOS DA ESCOLA PARA ADULTOS.



Em uma cerimônia com bolo e velas ,que a colega Catarina Abelim lembrou de trazer, foi cantado o parabéns por todos os presentes.



Quisera poder estar presente, independeu de minha vontade esta ausência, mesmo assim , lembrei , aqui em minha terrinha natal, e aguardei a postagem da colega Sonia Tolfo, para fazer o devido registro, no meu blog. Na foto (de rosa), nossa Coordenadora profª MS Tatiana Trevisan e a colega Sonia T, apagando as velinhas.






PARABÉNS A TODOS, COM MUITOS AGRADECIMENTOS À QUEM SE DEDICA TANTO À ESTA ESCOLA PARA ADULTOS, E QUE A TORNOU TÃO ESPECIAL!!!

CAMPANHAS QUE DÃO CERTO

Lendo a Zero Hora de hoje, na página 5, soube da campanha , que o prefeito da capital da Colômbia - Bogotá - idealizou, para mudar a cidade , no período de 1997 e 1998. Por meio de uma série de ações que focaram o cumprimento de regras básicas de convivência, o programa "Amor por Bogotá", provocou e está provocando ainda, boas mudanças no comportamento dos cidadãos bogotanos.
O bom disso, é que cidades gaúchas poderão mudar, também, a partir do conhecimento deste programa, no relato que Paul Bromberg - o prefeito idealizador - falará aos participantes do 5º Congresso da Cidade, em Porto Alegre, neste final de semana.
Registro , para que reflitamos tambem, 7 ações, que ajudaram a transformar Bogotá:
1- Mudar atitudes e comportamentos , com a idéia de ampliar o respeito às leis.
2- Ações educativas e respeito às Leis, do tipo, como atravessar a rua, jogar lixo no lixo...
3- Fazer entender o sentido da Norma, dando o sentido dessa necessidade.
4- Advertências feitas aos motoristas, com cartões vermelhos , dados pelos pedestres , aos infratores , e cartões brancos , aos bons motoristas.
5- Recuperação de espaços públicos para a população desfrutar da cidade.
6- Combate ao vandalismo , fortalecendo o sentido do bem comum, principlamente com os jovens.
7- Campanha de forma permanente, ou seja , todas a ações que são implementadas , sempre precisam de continuidade , afim de que possam ser assimiladas , e a cultura cidadã seja, esforço de todos.
Pensemos nisso, e colaboremos com nossas cidades, pois é um bom e vasto assunto para reflexão , e mudanças, a partir , do comportamento de cada um.
Um bom dia!

segunda-feira, 15 de agosto de 2011

EM VIAGEM

Bom dia!
A ausência de postagens se deve ao tempo em que estou em viagem, por isso, postarei novidades, quando retornar.

"TU TE TORNAS ETERNAMENTE RESPONSÁVEL POR AQUILO QUE CATIVAS"(Saint Éxupery)

quarta-feira, 3 de agosto de 2011

AINDA O GRUPO INTEGRAÇÃO E ARTE CENTENÁRIO/FAMES





Como postei anteriormente, o Grupo Integração e Arte Centenário/FAMES, apresentou 4 coreografias, idealizadas e feitas , pela profª Aline Fernandes, no Festival de Dança de Joinville.



Os temas foram , por ordem das fotos, PIN - UP GIRLS, VAIDADE, LAMOUR E PELEA NOS PAGOS.



As fotos mostram a garra e a beleza das apresentações, com merecidos parabéns e aplausos.



Fiz dois vídeos, que pretendo colocar no Youtube e depois no blog, mas preciso de " ajuda técnica", ou da colega Sonia Tolfo ou de meu professor de informática, semana que vem...Aguardem, portanto...



Minha homenagem a este grupo que tão bem soube projetar o nome do Colégio Centenário e da Faculdade Metodista do Sul, além do município de Santa Maria- RS, no 29ª Festival de Dança!