De hoje em diante vou começar a registrar nossas atividades, nas aulas da Escola para Adultos. Alíás sempre postei coisas que considerei marcantes, então, voltar com todo gás para assistir e participar ativamente das aulas, me faz também, ter vontade de compartilhar com os amigos estas vivências.
Iniciando, postei fotos de nossa aula de Ginástica Localizada, que faremos todas as quartas-feiras , das 16- 16:40h . Quem nos orientará nessa atividade, são os Monitores Rodrigo, Amanda e Luciana.
Creio que nestas aulas, vou perder o medo de usar a bola nos exercícios, pois tenho um "pequeno" trauma de outras vivências , em que me dei mal com a bola, por falta de boa orientação. Na EA, me senti muito segura, pois primeiro nos ensinaram a postura, para depois realizarmos o exercício.
E, uma coisa que gostei muito, é que faremos exercícios intercalados, ou seja, haverá divisão dos alunos em 4 grupos, que farão o rodízio nos exercícios. Ao tempo que fazemos o nosso, veremos os demais fazendo diferente , e aprenderemos a observar e fazer melhor a cada repetição.
Obrigada Rodrigo, Amanda e Luciana por quererem trabalhar conosco, e por trazerem novidades.
Pretendo não faltar a nenhuma aula .
Muito legal as fotos. Ainda não pude participar dessas aulas. Espero que na próxima eu possa. Usar a bola sem medo é com quando a gente aprende a nadar, só dá certo quando conseguimos nos soltar na água sem nos contrair. Muito boa a ideia de continuar postando atividades interessantes da EA. Bjo
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